Смузи из киви, апельсинового сока и меда — 10 рецептов смузи. Смузи с сливочными нотками, мандариновый смузи, яблочный смузи и сливочные нотки.

Статья описывает 5 упражнений для нижнего и верхнего пресса, которые помогут получить плоский животик. Для каждого упражнения приведено описание и изображение. Упражнения включают махи на балансе, планку с подъемами ноги, 'кобру', 'эквилибриста' и боковой твист. Рекомендуется выполнять каждое упражнение в течение нескольких минут.

[club88411018|Лучшие катки Москвы: график работы и цены ] ГУМ-каток на Красной площади Если хотите покататься в самом центре города, отправляйтесь прямо к Кремлю. Здесь находится ГУМ-каток, занимающий площадь 3 000 м². Вдоль периметра катка располагаются павильоны, в которых есть пункт проката коньков, раздевалки и фуд-корт. Время работы катка разбито на сеансы продолжительностью 1 час, после каждого сеанса в течение получаса проводится техническая обработка льда. В будние дни с 10:00 до 14:30

В интернете появились 10 бесплатных обучающих курсов, которые помогут Вам провести время в интернете с пользой. Вы получите возможность трудоустройства с нашим сертификатом.

В статье представлены 4 полезных рецепта смузи, которые готовятся всего за несколько минут. Смузи не вызывают резкого повышения уровня сахара в крови благодаря высокому содержанию клетчатки. В блендере легко замаскировать листовые овощи среди фруктов. Представлен рецепт зеленого смузи с ингредиентами и описанием приготовления.

Принеся в дом любовь, семейную гармонию и счастье, многие считают это растение символом и хранителем домашнего счастья. Спастифиллум, Фиалка, Мирт, Калатея, Хлорофитум и другие растения, которые принесут в дом счастье и любовь.